Drei Akupressur-Massagen erlernen an einem Wochenende

07.05.2008 00:00

Die Volkshochschule Erfurt bietet am Wochenende 6. bis 8. Juni drei Akupressur-Massagen zum kennenlernen und genießen an.

Shiatsu, Thai-Yoga-Massage und Flow-Thai-Massage werden einzeln vorgestellt und unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers geübt.
Alle Teilnehmer/innen sind nach dem Wochenende in der Lage, bei Freunden und Verwandten kleinere Anwendungen geben zu können. Anwendungen am eigenen Körper sind auch möglich.

Akupressur hilft z. B. bei Rückenproblemen, Nacken- und Schulterverspannungen, Schmerzen verschiedener Art und Stress. Sie lernen in den 28 Stunden viele Handgriffe und es bleibt auch Zeit zum gegenseitigen Üben. Lassen Sie sich mal so richtig verwöhnen und geben Sie Ihrem Körper neue Impulse.

Alle Massagen werden in bequemer Kleidung durchgeführt. Bitte bringen Sie auch dicke Socken, ein kleines Kissen und ein einfaches Laken mit. Decken und Matten sind vorhanden. Denken Sie auch an Getränke und eventuell einen kleinen Imbiss.

Der Kurs beginnt am Freitag um 16 Uhr und endet am Sonntag, ebenfalls 16 Uhr. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Tel. 0361 655-2952-58. Bitte melden Sie sich unbedingt vorher in der Volkshochschule an.