In der Volkshochschule Erfurt können Sie auch etwas für Ihre Gesundheit tun!

12.03.2009 07:48

In der Volkshochschule Erfurt bieten wir eine ganze Reihe von Gesundheitskursen an. Kurse, im Sinne von aktiv tätig sein oder im Sinne von zuhören.

2009 startete eine Vortragsreihe. Interessante Themen wie:

  • Fasten in unserer Zeit
  • Erste Hilfe bei Schlaganfall
  • Was ist Reiki?
  • Wie erkenne und schütze ich mich vor Elektrosmog?
  • Kreativer Umgang mit Trauer
  • Was ist Kinesiologie?

warten auf ihre Zuhörer. In unserem Haus bieten wir Yoga, Pilates, Shiatsu, Rückenschule, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Massage und Bewegung,Tai Chi, Feldenkrais und Qigong an.
Alles Kurse, die die Beweglichkeit fördern, fit machen und Spaß bereiten. Jeder kann kommen, es gibt hier keine Schönheitswettbewerbe. Bei uns können Sie sich auch das Rauchen abgewöhnen, die Fußreflexzonenmassage erlernen, Walking betreiben oder auch ayurvedisch kochen lernen.
Gerne beantworten wir Ihre Fragen, Telefon 0361 655-2952.