VHS-Kurse: Dozent
Herr Jürgen Seefeldt
- 03/2001-08/2003 Freizeitlehrer Grundschule, Schulverwaltung
- 2005-2006 Kursleiter Gymnastik, Uni-Sportverein
- seit 2007 Kursleiter Qigong/Tai Chi, Kneipp-Verein Erfurt e.V.
- bis 2010 Kursleiter Qigong, Herzsportgruppe e.V.
- seit 2010 Kursleiter Qigong/Tai Chi, Volkshochschule Erfurt
Spezialkenntnisse:
- 11/2005 Sport in der Prävention (Stütz- und Bewegungssystem), LSB Landessportschule Bad Blankenburg
- 12/2005 Sport in der Prävention (Stressbewältigung/Entspannung), LSB Landessportschule Bad Blankenburg
- 02/2006-08/2009 Kursleiter SKA Thai Chi Chuan/Qigong, Sebsatian-Kneipp-Akademie Bad Wörishofen
Persönlicher Kommentar:
Seit dem Herbst 1995 beschäftige ich mich mit der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi. Schon nach einem Jahr merkte ich die positive Wirkung, dass diese Art "Sport" mir für mein Wohlbefinden, für meine Gesundheit sehr gut tut. Diese Bewegungskunst, ganz anders als ich den Sport bis jetzte kannte, den ich auch weiterhin betrieb, ließ und lässt mich bis zum heutigen Tage nicht mehr los. Ich suchte mir immer wieder Kurse, die mich in dieser Richtung weiter bildeten. Bei meinen Lehrer/-innen erlernte ich die Grundlagen der chinesischen Bewegungskunst, ab 2004 auch die des Qi Gong. Uns so entwickelte sich bei mir fließend und nicht überraschend der Entschluss, selbst Kurse in den Bewegungskünsten Qi Ging Und Tai Chi zu leiten.
Nach 2009 studiere ich weiterhin die Grundlagen der chinesischen Philosophie "Taoismus" und auch die anderen Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ich übe gewissenhaft, regelmäßig und ausdauernd die Bewegungskünste des Qi Gong und Tai Chi, gehe fortschreitend auf dem Weg und nährere mich Schritt für Schritt den Geheimnissen der alten chinesischen Meister.
Die Bewegungskünste des Qi Gong und Tai Chi veränderten und verändern mich als gesamten Menschen, mein ganzes Leben, weil ich versuche die Prinzipien des Qi Gong und Tai Chi mit in meinen Alltag mit hinein zu nehmen: Achtsamkeit , Aufmerksamkeit und Akzeptanz, führen immer wieder zu einem neuen Lebensgefühl mit Freude und Zufriedenheit. Ich bekomme nach dem Üben ein starkes Selbstvertrauen und gütige Gelassenheit, die gekennzeichnet sind durch ein "Hindurch-Fließen-lassen" meines Lebens und des "Geschehen-Lassens". Nach dem Üben fühle ich mich mit Energie aufgeladen und manchmal "Wie-Neu-geboren".
Anerkannt durch Krankenkasse: JA