Veranstaltung "Fit im Alter - Gesund essen, besser leben"
Das Seminar zeigt Möglichkeiten auf, wie eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung – ohne strenge Regeln und Verbote – im persönlichen Alltag umgesetzt werden können. Der Kurs lädt zum praktischen Mitmachen und Mitessen ein; Lebensmittel können selbst getestet und die Qualität erschmeckt werden.
Das Seminar wird von einer Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale Thüringen in Zusammenarbeit mit dem Gesunde Stadt-Projekt durchgeführt.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Anmeldungen werden bis zum 18. Februar erbeten unter der Tel. 655-4205 oder im HsD, Zimmer 024 bei Frau Wagner.