24-31615: Entspannung mit Klangschalen

Informationen

In diesem Kurs erfahren Sie mit Hilfe von entspannenden Atem- und Körperübungen und einer geführten Phantasiereise, die von den Klängen der Klangschalen begleitet wird, eine tiefe und wohlige Entspannung. Die sanften, raumfüllenden, obertonreichen Klänge und Vibrationen der Klangschalen breiten sich wellenförmig im Raum aus. Da der menschliche Körper zu ca. 75% aus Wasser besteht, kann er diese feinen Schwingungen aufnehmen. Die Klänge der Klangschalen schaffen Raum, uns auf uns selbst zu konzentrieren, unsere Körperwahrnehmungen genau zu erspüren und führen zur inneren Ruhe. Der Kurs ist aus gesundheitlichen Gründen nicht für Menschen mit einer schweren Depression, Asthma und Herzrythmusstörungen geeignet. Bitte klären Sie vorab, ob Sie an diesem Kurs teilnehmen können.

Kursort

Volkshochschule
Schottenstraße 7
99084 Erfurt

Dozent

Frau Antje Krajci

Termine

25.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
TagDatumZeitDozentOrt
Donnerstag25.04.202418:00 - 19:30 UhrFrau Antje KrajciVolkshochschule, 2. Etage, Raum 20b

Dauer

2,00 Unterrichtsstunden

Kursgebühr

8,00 Euro