24-34305: Mit Kräutern und Pflanzen durch den Herbst und Winter zur Stärkung des Immunsystems

Pflanzen, im Speziellem Kräuter, sind Geschenke der Natur. Haben Sie Interesse, Ihr Immunsystem im Herbst und Winter durch diese Geschenke zu stärken? Die Dozentin stellt die wichtigsten Wirkstoffgruppen und Verarbeitungsmethoden von Pflanzen vor. Es werden 20 ausgewählte Pflanzen in ihrer Wirkung und Anwendung sowie Kontraindikation beschrieben, die in der Herbst- und Winterzeit in die Ernährung oder als Teebestandteile verwendet werden können. Zum Abschluss werden verschiedene Rezepte für die häusliche Anwendung vorgestellt. Für Interessierte gibt es Fachbücher zur Einsicht.

Frau Daniela Hollands