Der Reflexionstag zieht gemeinsam mit den Bundesfreiwilligen Zwischenbilanz. Während des Seminares bekommen die Teilnehmenden die Möglichkeit, Erfahrungen aus ihren Einsatzstellen auszutauschen und für sie besonders wichtige Ereignisse darzustellen und zu reflektieren. Sie fassen zusammen, welchen persönlichen Nutzen sie aus ihrer Dienstzeit ziehen konnten und wie sie die neu erworbenen Kenntnisse bei ihrem weiteren Werdegang zukünftig voranbringen können. Perspektivisch wird über den weiteren Weg nach Beendigung der Dienstzeit nachgedacht und Möglichkeiten in Betracht gezogen, wie die Chancen auf dem Arbeits- bzw. Ausbildungsmarkt optimiert werden können (z.B. durch gezielte Weiterbildung, Praktika). Rückblickend werden die Bildungstage bewertet und gemeinsam neue Ideen und Verbesserungsvorschläge zusammengefasst.