24-S3004: Schnuppern: Hatha Yoga

Bereiche

Informationen

Yoga ist die Einheit von Körper, Geist und Seele. Als ganzheitliches Übungssystem verbindet Yoga ausgewählte Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation miteinander. Durch einfache, leicht erlernbare Übungen lernen wir unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten

Kursort

Volkshochschule
Schottenstraße 7
99084 Erfurt

Dozent

Frau Bianka Meyer

Termine

17.08.2024
15:00 - 15:45 Uhr
TagDatumZeitDozentOrt
Samstag17.08.202415:00 - 15:45 UhrFrau Bianka MeyerVolkshochschule, 2. Etage, Raum 20a

Dauer

1,00 Unterrichtsstunden

Online-Dienst

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