Die Teilnehmenden erhalten in diesem Seminar grundlegende Informationen, wie das persönliche Zeitmanagement effektiver gestaltet werden kann und wie eine zielgerichtete Priorisierung von Aufgaben und Tätigkeiten erfolgt. Dabei werden verschiedene Methoden und Techniken vorgestellt und reflektiert. Mit dem Seminar soll die Gruppe ihr eigenes Zeit- und Prioritätenmanagement kritisch beleuchten und Lösungsansätze für Optimierungen aufzeigen können. Inhalte: Einführung in die Thematik Zeitdiebe aufdecken und eliminieren Prioritätensetzung (ABC-Analyse, Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip) Wie plane ich meine Arbeitswoche richtig und welche Hilfsmittel habe ich? Ziele setzen - SMART! ALPEN-Methode: Aktivitäten und Zeit zielgerichtet planen Umgang mit Störungen und Unterbrechungen