Das seelische Gleichgewicht nicht verlieren

25.03.2020 08:03

Das Coronavirus macht vielen Menschen Angst und stellt unser soziales Leben auf den Kopf. Die massiven Einschränkungen im Alltagsleben verstärken die psychische Belastung zusätzlich. Um mit der Krisensituation hilfreich umzugehen, ist es aber entscheidend, das seelische Gleichgewicht nicht zu verlieren.

Das Coronavirus macht vielen Menschen Angst und stellt unser soziales Leben auf den Kopf

Die Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie hat fünf hilfreiche Empfehlungen auf ihrer Internetseite zusammengestellt. Wenn Sie sich psychisch sehr belastet fühlen und das Gefühl haben, Sorgen und Ängste nicht allein bewältigen zu können, sollten Sie professionelle Hilfe suchen.

Auch im Erfurter Wegweiser für Psychiatrie und Sucht sind Anlaufstellen in Erfurt gesammelt.