Neues Kursangebot der VHS Erfurt - Yoga für Kinder

09.08.2023 11:29

Mit Yoga für Kinder (im Alter von 6 - 10 Jahren) möchte die Volkshochschule am 07.09.2023 ein neues Kursangebot starten.

So fördern Sie Ihre Kinder

Ein Junge und zwei Mädchen auf pinken Bodenmatten üben eine entspannte Yogahaltung.
Foto: Yoga für Kinder Foto: © Stadtverwaltung Erfurt/123rf.com

In der Welt des Kinderyoga ist mit etwas Fantasie alles möglich! Während der Stunden verwandeln wir uns in eine Tänzerin, einen brüllenden Löwen, springende Frösche, zauberhafte Feen oder unbesiegbare Krieger. Jede Einheit bietet den Kindern einzigartige Möglichkeiten, sich mit ihrem Körper zu verbinden und über sich hinaus zu wachsen. Im Fokus steht hierbei das spielerische Kennenlernen erster Asana-Reihen, die Freude an der Bewegung, das Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken und vor allem jede Menge Spaß an Yoga. Jede Stunde bietet den Kindern einen Ausgleich zwischen Anspannung in der Bewegung und Entspannung in den entsprechenden Ruhephasen.

Kursbeginn ist am Donnerstag, dem 07. September 2023, in der Zeit von 16:00 bis 17:00 Uhr. Bis zum 30. November 2023 wird der Kurs mit Franziska John wöchentlich immer donnerstags fortgesetzt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 44,80 Euro, ermäßigt 35,84 Euro.